プロサッカー選手の三笘薫さん。
日本を代表する選手でドリブルに定評がありますよね。
そんな三笘薫さんは足が速いそうなのです。
三笘薫さんは足が速い動画や理由をまとめてみました！
【動画】三笘薫は足が速い！
三笘薫さんは足が速いと言われています。
三笘薫選手が上手いなと思った。ビックリするほど足速い。ボールを諦めない胆力もすごい。ボール保持率低いのに後半から追い上げる日本代表、みんな精神力がある。
— かめ (@melon_pan_kame) December 1, 2022
三笘選手が凄いな〜って思った大会であった。スマートなボール回しスマートなドリブル。そして足が速い！華麗でした。
— ドレミ『み』味噌 (@eg_miso) December 5, 2022
まじ三笘選手がボール持つとどきどきするわ…
足鬼速い…— 紫安 (@cian_66_) December 5, 2022
三笘薫さんの足が速いことが分かる動画↓
カルバハルって足速いよね？
そのカルバハルをスルッと抜く三笘くんすご！#三笘薫 pic.twitter.com/gjapI4NYVO
— おとうふ🍭低浮上『🤍だひょな同盟🦅』 (@TW_dubudubu) December 1, 2022
三笘薫さんは外国人選手相手にドリブルをしながら抜き去っています。
強豪国スペインのカルバハル選手相手でも素早く抜いていて、足が速いことが分かりますよね。
三笘薫さんはなぜこんなにも足が速いのでしょうか？
三笘薫の足が速い理由は陸上専門のトレーニング？
三笘薫さんの足が速い理由は、大学時代のトレーニングにあるようです。
三笘薫さんは筑波大学出身ですが、筑波大学のサッカー部は週１回陸上専門のトレーニングを導入をしており、在学中から陸上専門のトレーニングを受けていたました。
体の使い方への興味を深めた三笘薫さんは、大学２年生の冬頃から個人的に筑波大学准教授で陸上110ｍ障害元日本記録保持者の谷川聡さんの元へ足を運んでいたんだとか。
谷川聡さんは三笘薫さんの走りを見たときに
多くのサッカー選手が（小股の）ピッチ型で走る中、三笘はストライドを生かすタイプだった。ギュッと止まるのとしなやかな走り。ただ、捻挫も股関節周りのけがもする走りだろうなと思った
と語っています。
そこで中殿筋（お尻の横）と腹筋のコンビネーションの強化をしたそうです。
その結果、速く止まり速く動き出す「加速度」に磨きがかかっていったんだとか。
トレーニングのおかげで、ドリブルをしながらでも足が速くなったんですね。
サッカーに必要なことは何でも吸収しようとする三笘薫さんの姿が分かりますよね。
三笘薫さんは大学卒業後も谷川聡さんのトレーニングを受けているようです。
まとめ
動画から三笘薫さんの足が速いことが分かりました。
ドリブルをしながらでもあんなに速いのは、大学時代に陸上専門のトレーニングを受けていたからのようです。
三笘薫さんは個別でトレーニングを受けており、自分に必要なことを積極的に取り入れているんですね。
トップ選手になる人は意識が違うことが分かりますよね。
これからも三笘薫さんを応援していきたいと思います！
