短距離陸上選手の坂井隆一郎さん。
100ｍの自己ベストタイムは10秒02で、日本歴代７位になっています。
活躍が期待される坂井隆一郎さんですが、筋肉が凄いみたいなんです！
坂井隆一郎さんの筋肉が凄い様子や、彼女がいるのかなど調査してみました！
【画像】坂井隆一郎の筋肉がすごい！
坂井隆一郎さんの筋肉が凄いのでご覧ください↓
特に二の腕の筋肉が凄いですよね！
可愛い系の顔をしている坂井隆一郎さんですが、筋肉とのギャップが凄いですよね！
坂井隆一郎のトレーニング方法は？
坂井隆一郎さんはベンチプレスやバーベルで筋トレしているようです。
ベンチ100kg
年内の目標達成✨ pic.twitter.com/i2itZjZd1G— 坂井 隆一郎 (@Ryuuu100) December 26, 2021
クリーン115キロ達成✨ pic.twitter.com/lKBs6NpfLW
— 坂井 隆一郎 (@Ryuuu100) August 22, 2021
100kgや115kgを持ち上げているなんて凄すぎますよね！
腕に筋肉がつくのも納得です！
坂井隆一郎が筋トレするようになった理由は？
坂井隆一郎さんが筋トレするようになったのは、怪我がきっかけなんだそうです。
2021年の日本選手権で太ももの肉離れのため、準決勝で敗退しました。
怪我のせいで東京オリンピックへの出場は叶いませんでしたが、そこからどうしたらいいのか必死に研究したそうです。
怪我をしたことや、東京五輪で海外の選手は体が大きいと感じたことから、筋肉が必要だと思い、筋トレをするようになったんだとか。
その結果体重は3kg増え、64kgになったそうです。
後半の減速が抑えられて、腕振りや脚の運びなどが楽になりました
とインタビューで答えています。
布勢スプリント2022では10秒02のタイムを出し、世界選手権の代表に内定しています。
筋トレの効果が出ているようですね！
まとめ
坂井隆一郎さんの筋肉についてまとめました！
腕の筋肉が凄くて、かっこいいですよね！
怪我をしたことや、海外の選手を見て筋トレを始めたという坂井隆一郎さん。
そのおかげで、タイムが伸びて世界選手権出場に繋がっていますね。
これからも坂井隆一郎さんを応援していきましょう！
